DRIBBLE
Kesalahan teknik Dribble dalam permainan bola basket antara lain :
1. Pebasket menundukan kepala saat mendrible dan itu akan memudahkan lawan untuk merebut bola. Usahakan pandangan ke depan.
2. Saat mendrible bola, kaki pebasket melebihi langkah yang ditentukan dan itu akan menyebabkan traveling
3. Pebasket melakukan drible dengan kedua tangan maka itu akan menyebabkan double.
 |
| Sumber foto: iblindonesia.com |
PASSING
Kesalahan pada saat melakukan teknik passing:
1. Saat mau mengoper tidak melihat posisi temannya.
2. Power yang kurang akan menyebabkan bola tidak tepat kepada teman yang dituju
3. Tidak adanya komunikasi dengan teman yang akan dipassing / diberi bola, lakukan komunikasi dengan cara panggil nama teman yang akan menerima passingmu
SHOOTING
Kesalahan – kesalahan dalam teknik menembak atau shooting :
1. Pebasket salah dalam memegang bola, dalam hal ini kesalahan ada pada memegang bola,seharusnya dalam memegang bola dalam menembak telapak tangan tidak boleh menyentuh bola hanya jari kedua tangan saja yang menyentuh dan posisi kedua tangan pertama harus sejajar dengan bola, kemudian saat mau melepaskan bola posisi tangan berubah, salah satu tangan menghadap kepapan atau kedepan dan satunya lagi menghadap kesamping untuk mengarakan bola.
2. Posisi kaki atau tumpuan kaki salah, posisi kaki saat akan melakukan shooting adalah buka lebar kaki sejajar dengan tubuh dan sebagian depan kaki agak masuk kedalam.
3. Sikap tangan sesudah melepaskan bola. Saat sudah melepas bola tangan harus tetap mengikuti lepasan bola, jangan sampai sudah melepas bola tangan ditarik kebelakang, itu akan menyebabkan bola akan melenceng.
LAY UP
Kesalahan – kesalahan yang dilakukan pebasket dalam melakukan lay up antara lain :
Pebasket tidak bisa memperkirakan langkanya dalam melakukan lay up.
Pebasket tidak bisa memegang bola saat lay up.
Saat melangkah, pebasket melebihi langkah yang telah ditentukan.
Pebasket tidak bisa cara meletakkan atau melepaskan bola ke ring basket.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar